Kokie sode esantys augalai mažina cukraus kiekį kraujyje?

Kiekvienas, kurio cukraus kiekis kraujyje yra aukštas, turi vartoti daržoves, šaknines daržoves ir vaisius. Ypač naudingas sezoninis pasėlis (be chemikalų ir nitratų), jei jis ne jūsų sode, o esant vietiniam klimatui. Natūralūs produktai yra lengviau virškinami, alerginių reakcijų iš jų rizika yra minimali, maksimali nauda. Ir vis dėlto tarp „sodo krepšelio“ turi savo rekordą mažinant cukrų.

Česnakai vargina septynis negalavimus

Mes nusprendėme nekontroliuoti cukraus - reguliariai valgykite česnaką. Jame yra didelis kiekis B, C grupės vitaminų, mikroelementų - pradedant geležimi su kalciu, baigiant manganu ir cinku, skatinant kasą, taip padidinant insulino gamybą.

Jo cheminiai elementai kepenyse gamina glikogeną, kuris sumažina insulino skilimą. Remiantis naujausiais Japonijos mokslininkų tyrimais, jame esantis vanadis ir aleksinas taip pat dubliuoja insulino veikimą.

Jei nėra inkstų nepakankamumo, cholelitiazės, pepsinės opos ir žarnyno problemų, anemijos, epilepsijos, hemoroidų, česnako, kad sumažintumėte cukraus kiekį kraujyje, galite ir turėtumėte valgyti - 2–3 skilteles per dieną. O žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, jis skiriamas kaip papildomas vaistų terapijos būdas tinktūrų, nuovirų ir kitų naudingų vaistų pavidalu:

1. Vidutinio dydžio nulupto česnako galvą sutrinkite bet kokiu patogiu būdu (peiliu, praeidami per česnako presą, sutarkuokite) ir užpilkite stikline jogurto. Uždenkite talpyklą audiniu. Leiskite užvirinti 8–12 valandų (naktį). Per dieną išgerkite 3–6 dozes.
2. Susmulkinkite česnaką. Išspauskite sultis per marlę. Pusvalandį prieš valgį išpilama 5–10 lašų į pipetę ir supilama į stiklinę pieno, pašildyto iki kambario temperatūros.
3. Per mėsmalę perpilkite 300 g česnako ir petražolių, 1 kg nuluptų citrinų. Srutą supilkite į nepermatomą indą. Uždarykite dangtį. 5 dienas reikalaukite tamsioje patalpoje (galima dėti į virtuvės spintelę, sandėliuką, stalą). Paimkite per 30 minučių. prieš valgį, 0,5–1 valg. Tris kartus per dieną. Šis mišinys šokiruojamai sumažina cukraus kiekį.
4. Tarkuotas česnakas - 100 g - užpilkite 4 šaukštus. sausas sausas nealkoholinis vynas (pavyzdžiui, „Cabernet Sauvignon“, „White Zifandel“, „Merlot“). Uždarykite talpyklą. Reikalaukite 2 savaites tamsiame kambaryje. Padermė. Paimkite per 15-30 minučių. 1,5 šaukšto prieš valgį
5. Didelę citriną (kartu su žievele) ir česnako galvą praplaukite per mėsmalę (sumalkite trintuve). Įpilkite 1 šaukštą. skystas medus (geriausia liepa). Maišyti. Gerkite po 0,5 šaukštelio valgio metu. Mišinį galima laikyti apatinėje šaldytuvo lentynoje.

Pupelių veislė

Tai naudinga ir netgi būtina sergant 1 ir 2 tipo diabetu, taip pat visiems, kurie turi spazminių problemų su cukrumi, pupelėmis, pupelių lapais ir lapais. Dėl didelio baltymų, skaidulų, amino rūgščių, kalio, cinko, fosforo, geležies, Omega-3 ir 6, kitų naudingų mikroelementų, pupelės gali visiškai pakeisti mėsą ir priversti kasą gaminti reikiamą insulino dozę. Tokiu atveju:

1. Raudonos pupelės yra būtinos žmonių, visiškai priklausomų nuo insulino injekcijų, racione. Dėl didelio kalio ir kalcio kiekio jis greitai ir stabiliai mažina cukrų, išlygina žarnas ir netrukdo išsipūsti. Neprovokuoja alerginių reakcijų. Konversijos į gliukozę koeficientas yra 35 vienetai.
2. Balta, turinti rekordinį kiekį lizino ir omega riebiųjų rūgščių, apsaugo nuo cukraus kintamumo, aterosklerozės, gerina organizmo atsparumą įvairioms infekcijoms ir gerina kepenų veiklą, aktyvina ląstelių ir audinių atstatymą. GI = 40
3. Juoda yra turtingas amino rūgščių, įskaitant argininą, leuciną, šaltinis, išlygina cukrų, stimuliuoja ir apsaugo imuninę sistemą, pasižymi antimikrobinėmis savybėmis. GI = 30-35.
4. Juostelės (ankštys) - sumažina cukraus kiekį per trumpiausią įmanomą laiką, skatina insulino sintezės išsiskyrimą, padidina ląstelių gebėjimą jį sulaikyti. Tai suaktyvina skysčių pašalinimą, užkertant kelią patinimui, valo toksinų kraujagysles ir išlygina jų elastingumą.

Jus gali sudominti:

Pupelių ankštys diabetui
Pupelių lapai pripažinti veiksmingais diabeto gydymui ir prevencijai. Jie turi mažai ...Skaityti daugiau ...

Iš pupelių ir varnalėšų paruošiami įvairūs sveiki patiekalai, tinktūros, nuovirai, arbatos:

1. 2 šaukštai sausų susmulkintų lapų užpilkite stikline (briaunotu) verdančio vandens. Pamerkite į termosą 8 valandas. Išspauskite ir įtempkite. Gerkite 0,5 šaukšto 15 minučių prieš valgį.
2. Į ką tik užvirintą vandenį - 1 litrą - užpilkite saują sausų ankščių. Apvyniokite talpyklą ir palaikykite šiltai 8-10 valandų (naktį). Padermė. Gerkite 0,5 šaukšto 20-30 minučių prieš valgį.
3. Baltosios pupelės - 3 vnt. - užpilkite 0,5 šaukšto. filtruojamas arba atšaldytas virintas vanduo. Oras naktį. Ryte valgykite pupeles. Gerkite vandenį. Pakartokite 2-3 savaites.
4. Salotos. Virinama 0,5 kg pupelių (bet kokių) ir maždaug tiek pat morkų. Sumaišykite pupeles su supjaustytomis šakninėmis daržovėmis. Pabarstykite obuolių sidro actu (ne daugiau kaip 1 šaukštą), įpilkite 2 šaukštus. saulėgrąžų aliejus. Lengvai druskos. Gausiai pagardinkite smulkintais krapais ir petražolėmis.

Valgant 5-6 kartus per dieną, pupeles geriau įtraukti į pietus ar vakarienę. Jei valgote jį kasdien, tada ne daugiau kaip 50–70 g - kaip priedą prie pagrindinių patiekalų. Jei tik tris kartus per savaitę - 100-200 g.

Aštrus gydytojas

Salierai yra daržovių pasėliai, turintys į insuliną panašų komponentą visomis jo apraiškomis: pelynomis, šaknimis, lapais. Aktyviai pašalina skysčių perteklių, o dėl didelio skaidulų ir pektino skaidulų kiekio - toksinų. Sudėtyje yra B grupės vitaminų, PP ir mikroelementų, pagrindinių diabetikams. Skatina antinksčių darbą, prisidedant prie beta ląstelių gamybos ir jose jau panaudoto insulino išsiskyrimo.

2 tipo diabetu suvartojama 100 g per dieną: kokteiliuose, sultyse, salotose, kaip daržovių sriubų dalis.

1. Sumaišykite susmulkintą agurką su neluptu agurku. Plakite mikseriu. Pristatykite žalių veislių obuolį (su žievele, bet be šerdies) ir ketvirtadalį citrinos su žievele. Plakite iki vientisos masės. Pochlebco gėrimas šviežias. Kasdien.
2. Į 2 šviežius agurkus (nesmulkintus) ir 200 g salierų stiebų įpilkite ryšulį žalio baziliko ir mėtų arba žaliųjų paprikų ir 2–3 skilteles česnako ir sutrinkite trintuve. Praskieskite masę stikline atvėsintų vištienos gabalėlių. Maišyti. Toks aušintuvas gali pakeisti sriubą.
3. Susukite 0,5 nuluptos šaknies (mėsmalė / trintuvas) kartu su 6 citrinomis (be sėklų, bet su žievele). Mirkyti garų vonelėje 1,5–2 valandas. Šaunu. Įdėkite į šaldytuvą. Gerkite tuščiu skrandžiu - pusvalandį prieš valgį, 1 valgomasis šaukštas.
4. 20 g šviežių lapų užpilkite 1 valg. verdantis vanduo. Apvyniokite talpyklą. Reikalaukite 20 minučių Padermė. Paimkite infuziją tris kartus per dieną po 3 valg.
5. Lapus ir stiebus susmulkinkite trintuve arba praeikite per sulčiaspaudę. Atskirkite sultis (per marliuką) ir gerkite ryte ir vakare po 2 valandų, suvalgę 2 šaukštus.

Salierų gydymas yra ilgas - nepertraukiamai metų ar dvejų. Cukrus išsilygina, atsitraukia. Bet tiems, kurie turi didelį rūgštingumą, pablogėjo tromboflebitas, pankreatitas arba yra neišgydytas gastritas, maistingas augalas yra draudžiamas.

Jus gali sudominti:

Pupelių atvartai: naudingos savybės, kontraindikacijos, nauda ir žala
Pupelių ankštyse yra daug mikroelementų, kurie turi skirtingą gydomąjį poveikį ...Skaityti daugiau ...

Dieta moliūgai

Mažas kalorijų ir turtingos sudėties, minimalus angliavandenių kiekis, didelis askorbo rūgšties kiekis, stimuliuojantis kasos esminio insulino gamybą, lengvas įsisavinimas, pektinas, mažinantis cholesterolio kiekį - geriausios moliūgų rekomendacijos.

Norint normalizuoti cukrų, naudinga sodo kultūra yra naudinga valgyti žalią (kaip salotų dalį), keptą, troškintą ir virtą:

1. Į verdantį vištienos sultinį (iš liesos mėsos) dedama supjaustyta cukinija ir saliero stiebas. Po 7-10 minučių - stiklainį konservuotų pupelių ir supjaustytą virtą kiaušinį. Druska ir šviežios žolelės (krapai, kalendra) pagal skonį. Po 5 minučių nuimkite keptuvę. Sriuba paruošta.
2. Supjaustykite jauną nuluptą daržovių čiulpą į plonas juosteles. Sumaišykite 2 šaukštus. alyvuogių aliejaus, 2 dantys. susmulkinto česnako, 2 šaukštai. šviežiai spaustų citrinų sulčių, druskos, 1–2 šaukšteliai džiovintų bazilikų, druskos. Sujunkite įdarą ir riekeles. Išmaišykite ir leiskite užvirti 15 minučių. Salotas galima valgyti kaip savarankišką patiekalą pietų metu.
3. Praleiskite jaunas nuluptas cukinijas per trintuvą / daržovių pjaustyklę / trintuvą. Išspauskite per varškę. Gerkite tik šviežia forma - ne daugiau kaip 200–400 ml per dieną (pradedant nuo mažos dozės - 50–100 m, po savaitės padidinkite 50 ml ir pan.)! Pagal skonį galite sumaišyti su salierų petioles ar agurkais.
4. Supjaustykite cukiniją (neluptą) „valtimis“ (2 dalys išilgai). Lengvai druskos. Sudėkite ant kepimo skardos. Kepkite orkaitėje.

Ištikimos petražolės

Augale yra natūralus saldiklis inulinas, mažinantis glikemijos, ląstelienos, B grupės vitaminų, dalyvaujančių tarpląsteliniame gliukozės mainuose, lygį, imunostimuliuojančią folio rūgštį, deguonį prisotinantį kraują, geležį, išskiriantį skystą kalį ir magnį. Ir tai yra tik dalis jo naudingų savybių žmonėms, turintiems cukraus sutrikimų.

Gydo viską - nuo šaknų iki sėklų, iš kurių ruošiami užpilai, nuovirai, salotos, tinktūros:

Jus gali sudominti:

Kada derėti svogūnus, pasodintus prieš žiemą 2019 mKodėl sodinukai traukiami ir ką su juo darytiŽala nuo nardytų sodinukų ir kuriems augalams draudžiama

1. 100 g nuplautų, smulkiai supjaustytų šaknų užpilkite 1 valg. verdantis vanduo. Reikalaukite (geriausia per termosą) valandą. Padermė. Šaunu. Gerkite du kartus per dieną po 0,5 valg. 2-3 savaites.
2. Susmulkinkite (pasirinktinai) 100 gramų ryšulėlį žalumynų. Užpilkite 1 valg. vandens. Virinama 3 minutes. Apvyniokite storu audiniu. Reikalauti valandą. Padermė. Gerkite tris kartus per dieną - 1 valgomasis šaukštas. l Mėnuo
3. 1 šaukštelis sėklos garintos 1 valg. verdantis vanduo. Reikalaukite (per termosą) 12 valandų. Padermė. Paimkite 1 šaukštą. kas 4 valandas. Mėnuo

Norėdami gauti tikėtiną ir visavertį poveikį, petražoles (bet kurias jų dalis) reikia vartoti sistemingai, bet ne daugiau kaip 100 g per dieną gryna forma.

Jus gali sudominti:

Pupelių nauda sveikatai ir žala nuo diabeto: kuri yra naudingesnė
Žmonės, kurių organizme trūksta insulino, turėtų laikytis dietos, palaikančios cukraus rodiklių pusiausvyrą. Pupelės ...Skaityti daugiau ...

Į kasdienį racioną įtraukti sode užaugintus augalus - efektyvus ir patikimas būdas sumažinti cukrų. Jie visada padeda, bet tik jei troškinami, garinami, švieži augalai yra virti ir valgyti kasdien, derinant su gydytojo paskirta sudėtinga terapija.